Türkiye’nin Sağlıklı Yaşam Portalı

Bağırsak hidroterapi olarak da bilinen kolon hidroterapi, su ile kalın bağırsakları temizleme işlemidir. Bu işlem sayesinde, kalın bağırsaklardaki toksinler atılır. Böylece vücudumuzun bağışıklık sistemi güçlenir ve daha sağlam bir bağırsak sistemine sahip oluruz. Peki kolon hidroterapi nasıl yapılır ve faydaları…

Brazilian Jiu-jitsu, Kafes dövüşlerinde ve MMA’da aktif olarak kullanılmaktadır Brezilya Jiu-Jitsu tüm dünyada giderek daha popüler hale geliyor. İnsanlar hem özgüvenlerini arttıracak, hem de fit vücutla savunmayı öğretecek bu sisteme karşı ilgi duymakta. Brazilian Jiu-jitsu’nun forma girmek açısından faydaları vardır.…

Bpap Nedir? Solunum problemleriyle mücadele ederken kullanılan çeşitli cihazlar bulunmaktadır ve bu cihazlardan biri de Bpap’tır. Peki, Bpap nedir ve nasıl çalışır? Bu yazımızda, Bpap cihazının temel işlevlerini, sağlık üzerine etkilerini, kullanım alanlarını ve diğer solunum cihazlarıyla olan farklarını detaylıca…

Lavanta türü olan karabaş otu Akdeniz Bölgesi’nde yetişmektedir. Kurak  karşı dayanıklılığı ile bilinen bu çok yıllık süs bitkisi özellikle aktarlarda ve bitkisel ürün satan mağazalarda sıkça rastlanmaktadır. Karabaş otu kullananların yorumları ise bu otun pek çok etkisi olduğunu ifade etmektedir.…

Kalıtsal Hastalık Nedir? Türleri Nelerdir? Kalıtsal hastalık nedir sorusu, genetik mirasımızın sağlığımız üzerindeki etkisini anlamak isteyen herkes için önem taşır. Bu durumlar, aile bireylerinde gözlemlenen ve nesiller boyu aktarılabilecek genetik kökenli sağlık sorunlarını kapsar. Bu yazımızda, kalıtsal hastalıkların genetik temellerini,…